一、你是我减肥的动力说说
1、其次，不断创造成就感。
2、这个世界上珍贵的东西只有两样，一个是金钱，一个是时间，当一个男人愿意给你这两样东西的时候，他一定是爱你的。
3、别老说减肥，想当年姐瘦的时候才五斤半。
4、空有一颗减肥的心，却生了一条吃货的命。
5、女孩，一定要记住，就算是找到一个不嫌弃自己变胖的男朋友，也不要放飞自我。毕竟不是所有人都能像浙江的这个女孩一样的好运，能遇到一个把她喂胖又能陪着她一起运动减肥的男朋友。
6、在愧疚感和自责之中，我往往会加班加点地弥补之前的漏洞，但这十分的热情往往很快在一个星期内消磨殆尽，下个周又开始了放纵和自责的循环……
7、所以要做的事情，不是说找一个审美有问题的男人，或者有求于你的男人，而是提高自己的综合评分。
8、比起告诉女孩怎么才能快速减肥，我更希望鼓励不同体型的女孩，就算对自己的身材不够满意，也不要因为那样就否定自己，从生活方式入手，找到自己身体和生活状态的平衡，“瘦”不能成就我们全部的幸福人生，好的生活习惯和思维方式可以。网络上教学减肥的内容，什么30天蜜桃臀，快速减脂，什么20天筷子腿速成，如此种种，就像是受人以鱼，我们从来不缺这样的分享。但是如果真的想要让一个女孩获得自信和长久的自我调节能力，那就得授人以渔，从mentality和lifestyle入手。
9、但这个坚持的“特长”绝不是天生的，我也曾经历过“钢琴：从入门到放弃”、“书法：从入门到放弃”、“绘画：从入门到放弃”、“背政治：从开始到睡着”……在和人天生的惰性反复抗争的过程中，我找到了一些固定的制敌招式与套路，特别想分享给你。
10、每次我说减肥，只不过是想吓吓我的小肉肉们。
11、稿件采用后，我们会有精美小礼品哦~
12、获得满足感。首先，在高三这么紧张的时候，每天借着跑完为借口逃离学习，心情是很愉悦的。其次，胖而多病的我确实高三没生过病。另外，我总会把坚持跑步这件事情作为自己懂得“劳逸结合”的例子跟大家分享，分享之后得到夸奖和肯定，就更开心了。
13、你现在才刚刚16岁，初二那么这个时候不要担心你过胖，因为这个时候你们的身体还处于发育期，而且运动量也的大，因此这个时候身体需要的能量也是大的，如果你一定要想瘦下来的话，很简单，坚持每天跑步运动锻炼，很快就会随着身体的生长需求以及身体能量的消耗，慢慢的就会瘦下来，但是这个时候要记着，不要吃过多的垃圾食品和过油过大的食品，保持合理科学的饮食就可以了
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15、薛：眼睛大小本身就还好啦，因为胖的时候肉会多一点所以显小，然后带久了眼睛也会让眼神很虚。可以考虑下透明的隐形眼镜慢慢改变眼睛。
16、人生本过客，何必千千结？
17、运动只有一个理由，瘦下来一切都美好。
18、我是一个自律的人，既然说了减肥，就要天天说。
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二、我也想减肥的说说
1、恰：喜欢杨洋，会不会也想当演员呀？
2、衣服直接小了两三个码，从XL到M/S，导购看我的眼神也不一样的，老公对我很好了，公司阿姨也会夸我变化太大了，现在太漂亮了，每天都好开心，喜欢买衣服啦。
3、(前阵子居家隔离时候拍的，那时候稍胖，体重104左右)
4、节制不住嘴巴的人就别闹腾着减肥！该死！死胖子！
5、有女孩私信我说，自己很焦虑，一直在节食减肥，现在已经紧张到每长一斤肉就痛苦的地步。我听了挺心疼的。
6、他带着她一起打乒乓球、打篮球、打羽毛球、踢足球、打桌球、爬山、跳绳、游泳.....
7、可能在很多人看来，我算得上90后年轻人中的异类吧：
8、连自我体重都控制不了的人，怎样控制自我的人生。
9、减肥第一天，没吃晚餐剧烈运动，头晕恶心，明天要吃一点点再去。
10、减肥没有那么容易，每块肥肉都有它的牌气
11、天气变暖，好看的裙子穿不进去了，女孩感觉很委屈，但是接下来男友的做法暖了。
12、代餐饼干：活动价169元，现在立减10元+10元优惠券，到手149元一件
13、你还没有减肥的动力吗？
14、下面要给大家推荐的小tips，之前就推荐过的健康小食品。推荐过纤维粉，近我还开始吃美达施的纤维饼干。
15、减肥是为了有一天能吃尽世界美食，为了达到这一崇高幸福的理想，所以我决定：现在开吃，只有这样才能攒足了力气去减肥。
16、健康永远大于身材，运动和健康饮食永远大于节食，如果不吃让你痛苦，如果和别人对比让人精神焦虑，对胖了瘦了过度敏感，发现减肥是无止尽的路，总有人比你还瘦，就请更加关注自己的精神健康。
17、减肥没有捷径可走，坚持是的出路。
18、除开吸脂肪是为水动力吸脂后的价格因素主要有两点：选择的吸脂项目不同，价格会不同下颌吸脂、面部吸脂、臀部吸脂、大腿吸脂、小腿吸脂、背部吸脂…每个部位因为其吸脂的难易程度不一样而有所不同。例如腿部吸脂要求专家的技术较高，因此较其他部位抽脂减肥价格要稍高一些。吸脂手术的价格还受专家的影响选择医院和有责任感的专业医生在很大程度上影响了抽脂减肥多少钱。正规的大型医院的设备环境和服务等等方面都较一般的小机构要好。
19、不得不承认，这个世界对漂亮的女孩更多一些善意，更容易获得帮助和喜欢，更容易被温柔以待。
20、这个是真的值得羡慕了，确实是神仙男友，不指责不抱怨也不口头说教，而是身体力行陪着你，一直觉得这世界上好听的一句话不是我爱你，而是我陪你！
三、适合减肥的说说
1、曾经看过一个消息，一个男生把一个心仪的女孩追到手以后，每天给她买很多零食，带她去吃各种好吃的东西。
2、减肥没那么容易，每块肉都有它的脾气。
3、我更想鼓励女孩们去有智慧的经营自己的生活，健康的生活习惯，还有那些真的对身体没有伤害的辅食和饮食习惯。
4、Hi~(荔枝女神)访谈系列，为瘦瘦的女性用户提供一个了解真人真实经历、学习她人成功瘦身心得，以及展示分享自己减肥成果的专栏。
5、放飞自我变胖很容易，但是减下来就很难了，就算能减肥成功，但是身体迅速变胖又克制自己减肥，也容易造成很大的伤害。
6、我的耳朵有些饿，你的声音或许是某种食物。当阳光照在海面上，我思念你。拥抱诠释了世上近的距离因为我心贴着你心。我坐上了一辆没有你的回程列车，窗外划过的不是沿路的风景，是我所放弃的东西。
7、瘦身过程中你都遇到哪些困难了吗？怎么克服的？
8、空有一颗减肥的心，偏偏生了一条吃货的命。
9、每次锻炼完，满身大汗累地趴在地上，我都想着吃吃吃，去你妈的减肥吧。
10、亲爱的，你是我爱情的解药，你是我爱情所有的甜蜜，我愿付出所有来，换回你的解药，来换回你生活所有的成长！我陪伴你，不离不弃，你是我爱情所有的解药，你是我甜蜜生活的开端！迎接美好的未来，迎接美好的开始，你就是我的解药，与你陪伴，让我的人生没有痛苦可言！
11、愧疚感本身只会让你丧失动力。战胜负面情绪的方式不是抗拒它，而是将注意力转移到正面的事情上。试着“活在未来”，用对未来的积极想象来排解对于现状的不满和焦虑。
12、这大概是我第一次坚持做一件事情两年，现在看起来我能坚持下来主要由以下原因：
13、所以我认为减肥的关键，更关乎于生活方式和饮食习惯。我多数时候会不吃碳水，但是我心情不好的时候一定会吃。我多数时候可以不吃高油的东西，因为我要把所有吃油腻的quota都留给带给我快乐的火锅。减肥和人生一样，就是要有所为，有所不为。
14、短期的疯狂突破的确可以靠毅力，但是长期的坚持不能依靠毅力来完成。这就像是你可以把手放火上烤一秒，但你能烤上一分钟吗？
15、亲,这个减肥肯定是需要有毅力的,我就是没有毅力,坚持不了,所以自己现在也没有想到要减肥的事情了,只能是顺其自然的了,这个贵在坚持啊
16、薛：我觉得大家在开玩笑吧，就是一句调侃啦...当然没整容啦！！！
17、我说再多的方法，你可能还是会说：“但我就是坚持不下来”。
18、男朋友不光把女孩喂胖，还带着她一起减肥。
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20、找到一些你喜爱的运动。和你的好朋友一起运动。在早晨做完这一运动。设定一个训练目标。给自己一些奖励。找一位高薪的热门教练。如果你不能做一个小时，那么就做10分钟。你可以多多散步。制作进度表。锻炼你自己，而不是别人
四、减肥没动力的说说
1、如果你有故事也可以讲给我听。
2、减肥一词，说出来只是为了吓吓身上那些肉。
3、这个世界上动听的情话是什么？
4、其实减肥就是一场持久战，不仅需要运动，而且还需要在饮食方面控制，如果不运动，就想通过控制饮食来减肥，可能会有一些成，但是如果身体摄入能量不足，就会给身体带来一些负担，所以我们好运动和膳食搭配，运动能够减掉身体上的脂肪，也可以让自己的身体有线条，如果你生的话，好坚持练瑜伽，不仅能够减肥，而且还能够塑形，能够穿上漂亮的衣服，减肥是一个很长久的过程，需要自己坚持下来。
5、也或许是开始时这个男生爱她，所以想把她喂肥让别的男生都望而却步，没想到后女孩变胖以后，变得连他自己都嫌弃了。
6、之前就跟大家分享过的2:8原则，80%的时间我们要自律，要控制，这样可以获得好的减脂果，而剩下的20%请留给自己去没有负担感的吃，去做自己喜欢的事情，那时候的快乐放肆来之不易，也因为来之不易而变得更加甜美。我的减肥方案里也离不开运动，但我的运动从来都不是爆发式的，因为我坚持每天进行，只不过这阵子稍微给自己多布置了点作业。
7、薛：未来要从事什么样的工作，还是要看缘分的。近在微博发一些吐槽视频，也请大家多多支持啦！
8、答应我好吗，一定要记得心理健康永远比外貌优越更重要。
9、浙江一个女孩和男朋友在一起以后，被喂成了幸福肥，男友每天变换着花样给她做各种好吃的饭菜，不出所料女孩很快就胖了30多斤，体重一下子达到了6公斤。
10、这件事情足够简单。只要15分钟，soeasy。刚开始跑步的时候我也没想过要每天跑，更没想过一直跑多少多少年，而是单纯认为“跑跑更健康”就跑了。没有减肥的压力也没有坚持的压力，即使今天因为作业太多而不跑了，我也无所谓——明天再继续就好了。
11、为什么减肥？因为自卑。自卑真的很可怕，他能把一个人的意志蚕食地所剩无几。
12、坚持实习的时候每天加班加点“早到晚退”；
13、瘦身后生活发生有变化吗？
14、身在福中不知福，说的是有些人已经发福了，但自己却装作不知道一样。
15、学会放松下来，用正面情绪替代愧疚感。
16、身材管理这个话题还有很多话想跟你们说，来日方长吧。
17、大多数的男生，可能都会始于颜值终于颜表。
18、水动力吸脂是一种可靠的调节方法,采用先进的减肥技术达到微创立刻减肥的果.这种方法吸脂,减少人工操作误差,层次更清晰,皮肤平整光滑,反弹率低.
19、后来，我用从坚持跑步上学到的心法应用在生活的方方面面，培养了一个又一个的好习惯，屡战屡胜。可见，“长期坚持”是需要正确的方法论的。
20、幸福就是，找到一个令你想为他拼命减肥的人，而那人却总是拍拍你的头说，多吃一点，别饿着了。
五、我要努力减肥的说说
1、“我怎么这么没有毅力？！”
2、老公，你就是我的依靠，如果没有你的话，我不知道我该怎么办？这些年一直是你在照顾我，什么都是你在操心，我基本就像是一个小孩一样的，你一直在保护我，如果没有你，我真的不知道我能不能生存下来，你是我的依靠，我希望一辈子你能在我身边保护我，爱护我，这样我感觉我就是幸福的人。
3、本文话题：欢迎留言说说你遇到过把女朋友喂胖又陪着减肥的好男友吗？留言说说你们的故事。
4、恰：推出那篇文章以后超出一半的评论都是关于你的，人气很高哦，你怎么想呢？
5、打个卡，减肥第一天，不知道能坚持多少天，加油。
6、怎么办？很简单，换成小目标！比如，今天只跑15分钟。小目标容易用一点点的意志力就能取得突破，这样就能很快能获得正面反馈，继而得到的一种成就感！
7、减肥真的没那么容易，每一块肉都有它的脾气。
8、在看到别人穿漂亮衣服，而自己穿不上的时候，很有动力减肥
9、好的情话不是我爱你，也不是在一起，而是我陪着你。
10、说说你的瘦身经历吧，是从什么时候开始减肥的呢？
11、平生不做皱眉事，世上应无切齿人；莫笑他人胖，告知方法好。
12、如果说现在的我有那么一丢丢特长，大概就是能“坚持不懈地努力”。
13、合理膳食对减肥很重要
14、songworkoutx2遍(每天侧重不同)腹部训练x10分钟(长期坚持)俯卧撑x30个(全身/胸部)
15、之前买过的朋友应该已经发现了，它的性价比真的很高，一罐能冲泡114次，算下来每次也就要1块钱多，比喝矿泉水还划算，还有膳食纤维补充。
16、“我怎么什么都做不好？！”
17、每晚讲温暖的故事，和你说晚安
18、节食真的不长久，节食真的让我不快乐。
19、对自己的体型状态越来越自信，也有更多的人问我健身的心得，他们首先还是会关注体重，当我说了我100多斤的时候，不少人觉得不可能，身高165的我顶多也就90多斤。但当我亮出的我腹肌，我的肱二头肌的时候，他们信了。别再死命盯着那个体重数字了，那只是个参考，胖了几斤瘦了几斤都是短暂的，胖了少吃几顿火锅就回来了，瘦了也可能掉的只是水。
20、我想对那些辛苦减肥的孩子说，人类千辛万苦爬到食物链的高峰，不是为了吃素的。主要还是管住嘴，少食多餐，吃的清淡；迈开腿，能不坐着躺着就不坐着躺着，环保健活，好每天饮食规律。你不减肥，哪天上帝真的为你打开成功之门，你不一定挤得进去！