一、手机看多了眼睛不舒服的说说
1、那这怎么办？难道要跟着屏幕随时调节灯光吗？
2、病情分析：您好：您的情况是肾虚造成的，眼睛是肝脏的窗户，肝肾同源，水多了，给肾脏造成负担从而影响到肝脏的供血，故此有眼睛不舒服的感觉。指导意见：建议您：去医院检查检查，喝水要一口一口喝，一次多100毫升就行了。
3、热敷眼部，在眼睛疲劳的情况下可以选择用热毛巾来热敷一下，可以加速眼睛周围的血液流通，从而缓解眼睛疲劳。
4、帮助你查眼病，避免失明
5、根据眼科医生的建议：屏幕上字体的尺寸应该是：人眼能看清相同距离文字的小尺寸的3倍！
6、给儿童的眼睛细心的关爱。
7、下图很好地说明了在不同环境光下，明基护眼显示器是如何感知被自动优化屏幕亮度的。左环境光亮，而右环境光暗，屏幕会自动调光，避免屏幕光强和环境光强对比过大。
8、手手君自己使用这款电脑显示屏已经有一段时间了，分享下使用心得和专家的建议——
9、我随便找了个粉红猪的动画片来试了下，视觉果不错。
10、所以这是手手君推荐这款明基小博士EW2775ME显示器的第一个原因——
11、它消除了屏闪和有害蓝光
12、保持正确的读写姿势和观看距离：
13、对了，它家还有硬镜产品，下次有机会再给大家介绍。
14、经常头疼、恶心甚至呕吐
15、一般镜眼距离为12MM，不能太远，也不能太近，太远看东西会有晃动感；太近会碰到眼睫毛，不舒服；太阳镜一定要有防紫外线功能的，好配树脂；看电脑时好配有防辐射、防电磁波的眼镜；光线强，太阳镜颜色深点好；光线不强，浅点好，可提高透光率；但是深色的太阳镜不能长期戴；平光是指没有度数，偏光是指镜片能滤除对眼睛有害的杂光，如果你眼睛没有度数就应该配平光的，但是你也可能配有偏光功能的平光镜！！！
16、使用者在适宜的亮度下学习并能有防止坐姿不恰当
17、儿童是世界的未来，让未来的视界更美好。
18、但是光照剂量实在微乎其微，对眼睛根本构不成任何实际的危害。
19、如果绿底字清楚，就是老花眼。
20、如果不是正常的那么再做一个测试
二、眼睛不舒服的心情说说
1、买两盒叠加店铺活动更优惠
2、3粘蛋白异常型：缺蛋白；
3、这是因为你在滴入眼药水的时候，少量水分的注入暂时缓解了眼干燥，但药物成分以及防腐剂的作用可能会损伤眼表，反而加重干眼。
4、有德国的质量认证机构做背书，认证编号为：1419033706/1419033705/1419037951
5、呵护眼睛，明亮舒适。
6、可以穴位按压，做做眼保健操，从上学的时候就每天做眼保健操，在眼睛疲劳的时候不妨做上一套来缓解眼睛。
7、但全色弱者及正常者则看不出来。
8、如果所有线条都粗细均匀，
9、家长：“哪里嘛，其实我是真的担心娃儿天天关在屋头上网课，这个眼睛遭不住啊！”
10、保护眼睛，明天更美好。
11、红绿色盲者及红绿色弱者能在上图中看到
12、近视之后都是不能恢复视力的,只有防止视力继续下降。患了近视眼后,即使你是300度以下的轻度近视眼,只要已影响了眼睛调节与集合的平衡,特别是出现了隐性斜视状况的,都必须配戴眼镜,以免调节和集合进一步失却平衡,久而久之对眼睛的健康发育带来负面影响。可以同时用启瞳叶黄素和叶黄素洁瞳液调养可以缓解视力的加重。
13、打开心灵之窗，开创美好视界。
14、疫情期间，大家都晓得尽量不往人多的地方(比如医院)打堆堆，但是身体有个这不舒服那不舒服这件事，也不是哪个能够主观控制的，所以如果眼睛有以下这些症状还是要赶紧来医院看。
15、注意饮食的平衡，不偏食，少吃点糖。
16、新视力，让你的宝贝走进清新世界。
17、看到不少人感兴趣，我就跟品牌申请了游医生粉丝专享福利！
18、对手手君这样整天坐在电脑前的公号狗来说，不闪屏能让眼睛更舒服，减少眼睛酸涩。而孩子还处于视力发育的关键时期，更需要这样的护眼显示器。
19、适当玩手机，时间一般不要超过两个小时，给眼睛休息一下，屏幕光亮可以调低一点，比较舒适。眼保健操，适当的做眼保健操可以使眼睛得到充分的休息。眼药水，可以滋润眼睛，但不能一直滴。
20、这里我们又要来凭科学打脸了，事实上投影仪并没有你们想象中的那么保护眼睛，甚至有时比看平板液晶电视眼睛还要觉得累。
三、看手机眼睛疼的说说
1、越来越多的网络资源是时代的进步，对这一代孩子来说，使用电子产品就像使用铅笔、橡皮一样自然，阻止是不可能的，但我们能做的是尽可能减少电子屏幕对眼睛的伤害，降低近视的可能性。
2、近视的人看到玛丽莲·梦露(性感女人)
3、喊大家尽量不去人多的地方打堆堆，并不等于喊你完全不带娃儿出门啊？！
4、由于同时含有的正负离子处于中和状态，因此镜片表面并无离子性，使得蛋白质和脂质等沉淀不易附着，镜片的耐污性就很强。而且就算因为眼睛过敏等不适需要点眼药水也不需要摘镜，因为滴眼液不会影响这款隐形的性状。
5、除此之外，还有一个办法，就是选择配戴抗疲劳眼镜。
6、给孩子的眼睛找个保镖。
7、仔细看这张条纹图，神奇！
8、获得健康视力的好途径。
9、清晰视力，展现童真。
10、下面这句话想必很多家长耳朵都听得起茧了，但莫法，我们还要再啰嗦一遍：读写的姿势保持三个一：“一寸一拳一尺”，握笔手指离笔尖一寸，胸口离桌一拳，书本离眼睛一尺。
11、老革命的眼睛花得来杠上再开老花了，
12、大手牵小手，幸福向前走！
13、不光是华为手机，各种手机的辐射都很大。建议多多开启护眼模式！因为现在人每天一半时间跟手机接触，眼睛受到的辐射过大！
14、给你阳光，你还要一扇明亮的窗，你才能灿烂
15、当然，更好的方法就是，除外运动，或者做其他的事，这样会减少使用手机的时间，自然会减少眼睛长时间看手机屏幕，眼疼的问题会有改良。
16、长时间看手机，眼部肯定会感到疲劳，当我们感到眼睛不适的时候，就要放下手机，走到阳台去看看外面的风景，眺望远方来缓解眼部疲劳，在远眺的时候不要去观看太亮的地方，会更加刺激眼部不舒服，可以去看一些植物来缓和眼部。以及可以尝试一下眼部按摩等，这样也可以很有的预防近视。其次就是晚上不要在黑暗的环境下，长时间盯着手机屏幕，这是毁眼睛都做法。
17、所以知道这款产品后，我立刻就跟品牌申请了试戴。毕竟对于我这种30+且天天得对着电脑码字的人的眼睛来说，抗疲劳是刚需了。
18、电视剧一追就结不到尾，
19、所以，这是推荐明基小博士的第四个理由——
20、人家是北医人民医院的眼科专家，你不过是一名不见经传、自封的科普作家，你算老几，指专家散播谣言？
四、手机看多了,眼睛不舒服
1、后想说的是，这款产品真的是一款柔软应对各式各样的生活方式的隐形眼镜。不只是近视，远视也可以戴，适合远视≤500度和近视≤1200度的人。
2、维生素A有「护眼之必需」之称，其优质来源：
3、就是因为看到上面这种情况
4、不用担心周围环境明暗对比
5、要说在应对疫情这段时间身体哪个部位受伤，
6、为明日之星，打开心灵的窗口。
7、工作时，可将电脑屏幕放在眼睛下方。如果电脑屏幕在眼睛上方，你就要睁大眼睛看屏幕，而电脑屏幕放在眼睛水平以下，这样就不会睁得太大，有助于减缓眨眼之间眼泪的蒸发。
8、辐射背了这么多锅，今天总算洗白了。大伙今后遇到问题要主动寻找科学解答，不要盲信网传谣言噢！
9、当然，也并不是说就喊不能出门的娃儿架势在屋头对到电视、抱到平板补点蓝光，这些电子产品看久了对眼睛不好是毋庸置疑的，我们也只是针对防蓝光眼镜所谓的“原理”来辟谣，戴防蓝光眼镜防近视这件事是不靠谱的，尤其儿童更没有必要戴防蓝光眼镜。
10、这些问题我们眼科医生每回在门诊上、讲座时都要回答N遍，防蓝光眼镜不是想象中的那么好，投影仪也不是你们以为的那么保护眼睛，作为负责的华西伊万，要来给你们梳理一下，这些你们马上就要一脚栽进切的凼凼！
11、清晰明眸，给孩子一生的承诺。
12、既然这么多人感兴趣，那我们就来详细讲讲。
13、再来说说让电子屏幕伤眼的另一个元凶——有害蓝光。
14、为了让大家在这段时间保护好自己的眼睛，今天皮西西专门请到四川大学华西医院眼科刘陇黔、邓应平两位大咖医生，分别针对儿童、老年人、年轻人给大家讲一讲，疫情期间用眼注意事项！
15、可能很多家长都没注意到屏幕闪烁的问题，因为人眼看起来屏幕是常亮的。其实，一般电子屏幕每秒刷新率是60HZ，也就是说每秒屏幕至少要闪烁60下。这样即使小朋友每天只接触普通电子屏幕十分钟，也会遭受超过36000次的闪烁。
16、朋友！我是做医疗的野就是医生。所以我的建议是，别看手机小，但是还有会有辐射之类的问题的。你所说的看子不清楚，看手机子却很清楚是这样的。应为你的手机离你眼镜在一个你看的清楚的焦距之间，你在看其他稍微远点的地方就会暂时使眼镜不适应这个焦距。所以才出现了你说的那种情况。所以我必须提醒你还是少看下比较好，现在手机太普遍了，少看我想的话不是太可能，所以你自己看这办。还有不要躺在床上看，这样更会使眼睛模糊的。方法白天的话多看看远方的风景之类。晚上闭眼休息一下，按摩眼部周围，必要的话用好一点的眼药水滴下。(这里在提醒你下。好不要带眼镜看，这样完了你会更模糊的)
17、病情分析：这是用眼过度导致的眼睛发干了。意见建议：可以用珍珠明目滴眼液。注意休息，不要长时间看手机了。多休息就会好的。经常做眼睛保健操也是好的。
18、热应:辐射会加热人体，使各器官工作率变低。
19、我每天下班回到家中，就是睁着眼睛看手机，让我感觉这就是无奈呀，我的手机简直无法离开我的世界！我现在就是一个离不开手机的人，睁着眼睛看手机，每天都是这样的状态！睁着眼睛看手机，让自己身不由己，看见手机里的花花世界，真的是高兴极了！
20、7?b://?YndacGTiEc8¢达開?淘bἀo?(日本进口实瞳SEED京樱Flex多焦點近视远视隐形眼镜日抛)
五、看手机久了眼睛不舒服怎么缓解?
1、下面，大庆眼科医院干眼门诊副主任隋丹丹来告诉大家，该如何预防、缓解、调节干眼。
2、调整光线，手机、电脑的光线过强也会造成眼睛疲劳，所以可以通过调整光线的强弱来缓解眼睛疲劳的作用，在眼睛疲劳的时候可已经亮度调低来减轻眼睛疲劳的症状。
3、开会、上课、上班时大脑随时放空、走神、摸鱼，但眼睛敢不敢闭嘛？现在夜猫子频出，多数人的眼睛比脑壳累得多！
4、除了做科研所涉及领域需要查新、写综述、需要关注进展外，多数临床医生生理、生化、分子生物学基础基本还给老师，更基本隔离于新的医学概念和进展之外。
5、眼疲劳主要是由于人们平时全神贯注看电视、电脑或手机等电子产品屏幕时，眼睛眨眼次数减少，造成眼泪分泌相应减少，同时闪烁荧屏强烈刺激眼睛而引起的。
6、控制时长。耍30分钟左右，应该闭眼休息3~5分钟或者是看远处！
7、冬天比较干燥，可以在室内开启加湿器，防止眼睛干。
8、因为，在这个英语世界(几乎绝大多数科学文献英语发表)，英语作为非母语，除非有特别需要或爱好，很少有人能真正紧跟其进展。
9、所以这就要说到手手君推荐这款明基小博士EW2775ME显示器的第二个原因——
10、2：关于近视眼手术这几个疑问你肯定有！
11、举个例子，比如你近视300度，配的镜片上方仍然是300度，你看远清晰，而镜片的下方采用特殊设计，减少100度，这样你看近时睫状肌就能少干点活，从而眼睛没那么容易疲劳。
12、真正的精彩，清晰的世界。
13、高考满分却被这道选择题难住了：小伙伴掉坑了，救不救？|睁大你的眼睛，别害羞！做这件事比吃胡萝卜还管用！|真的勇士，高考都不怕！还怕失眠、烦躁？“用心”就能解决！
14、您好近视分为真性近视和假性近视，应该先进性检查确定是真性还是假性。建议真性近视应该佩戴近视镜，预防近视或调节假性近视滴用托比卡胺滴眼液，每晚睡前滴双眼。
15、好30分钟就让眼睛休息下，
16、根据成分不同，干眼有五种类型：
17、因为玩手机让自己的眼睛变成了熊猫眼，真的是出西门太丢人了，我要好好的休息一下了！
18、➤鱼肝油、鱼卵、全奶、奶油、禽蛋类等；
19、随着智能手机的普及，短短几年的时间里，手机已经从一个简单的通讯用品变成了如今的社交工具，人们也越发的离不开它。随之而来就出现了一些问题，长期玩手机眼睛模糊就是其中之今天我们就来聊一聊它。
20、凼凼2：投影仪没有电视伤眼睛，娃儿看了不容易近视