一、一个人运动的说说心情
1、跑步是一项坚持的运动，一个人跑的时候更能锻炼自己的意志！不偷懒、加油！
2、仿佛没有我，你的生活也不会有什么过失，你开心的时分照样开心，难过的时分照样难过，在你的世界，我与万物并列，或许，不如万物。
3、跑步是一种枯燥的运动，却像有魔力一样让人能够坚持下去，这是一种会上瘾的感觉。
4、爱情，是比任何武器的伤害都来得大。
5、敢爱敢恨都给了你，轰轰烈烈不顾一切的爱情里因为你。后来生活很平淡，后来爱情很可靠，后来就算爱也会小心翼翼，后来我们就再也没有故事。你的青春，我的故事。
6、走向运动场，走进大自然，走到阳光下。
7、好想去看电影，不过找不到人一起去，不可能一个人去看电影吧
8、人生的路，悲喜都是自己的，生活的苦，累与不累都得自己受，脚下的路，没人替你决定方向，心中的伤，没人替你擦去泪光。
9、晚上去散步，对面走过来一对新人，不知道刚订婚还是结婚，就单单两个人走过来。两人分的很开面无表情，好像是两个第一次见面的人
10、寂寞使人们与自身之外的世界的距离。所以，我们只是相似的寂寞的人。
11、早上好，又是美好快乐的一天，运动起来，健康快乐。
12、每一天的开始，始于运动，运动使我身心舒畅，每次运动结束压腿的时候，有利于我大脑的思考，使我全身放松。
13、我始终都是那么的追求健康，我一个人锻炼自己的身体，我要让自己成为一个健康的人！
14、心情烦闷时，夜跑是个不错的选择～今天星星真好看！
15、跑步不再是单一的跑步了，而是迈开双脚后，将心事一点点丢失在路上，许多关于爱与恨、生活压力等等的片段在路上一点点消散、再消散……
16、坚持打卡早起跑步的第100天，但愿越活越年轻!
17、早晨西湖边，碧水似连天；昂首阔步走，也算在锻炼！
18、曾天真的以为属于自己的那颗之星不会陨落，可是待到它落下的那一刻，才发现世界上真的没有永恒。
19、跑步是一个可以让人变自信的事儿，当你培养了不可撼动的自信，你的整个世界都会变得更好。
20、每天蹦蹦又跳跳，健康身心身体好；每天乐乐又笑笑，焕发精神喜来到；每天呼吸新空气，沐浴阳光无烦恼；荤素搭配营养全，适当运动人不老。
二、运动一下的说说心情
1、在这个世界上，没有人真正可以对另一个人的伤痛感同身受。
2、好的医生是自己，好的药物是时间，好的心情是宁静，好的保健是笑容，好的运动是步行。
3、曾有人对我说过，跑步是简单的运动，只是一直一直重复着相同的动作罢了。而我则一脸轻快地赞同，他说的的确没错，但每当我跑完步累得气喘吁吁瘫坐在草地上，总会对当初他那种轻松不屑的语气咬牙切齿。
4、努力经营自己生活中的点滴美好，并且借由着这些美好，告诉自己不要低头，即使人生多艰，世事无常。
5、想翘课去看电影，但买票时却又放弃。这是一种什么心态!
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7、暖男自己的体育都一塌糊涂却还担心我没有运动细胞。
8、心情不好的时候就去跑步吧！让泪水变成汗水蒸发掉。
9、很多人暗地里都对我有非议，说我圆滑，说我世故，可是我只知道一件事，如果我自己不保护自己，这个世界上就没有人会保护我。
10、我们不是把内裤穿在外的超人，我们只是在外赚钱的凡人，只需快乐的生活。每天醒来告诉自己：生活别过太累，该吃的吃，该喝的喝，快乐才重要！早安！
11、用脚步丈量岁月，用激情追逐时光!
12、两年健身的辛苦汗水，这份苦自己知!
13、一个人这么晚点了两份小龙虾，健身房这几日的汗水白流了。
14、一个人去看电影倒也不孤单，晚安。
15、下学期，不通宵，不熬夜，多看书，多运动，学英语，要节省。你有这么想过么~
16、天哪，早上锻炼结束的空气竟然有暧昧的味道。
17、我就是突然想伸手去抱抱你，可是连你影子我都见不着，突然就心生烦躁。
18、生命在于运动，健康取决于心态，快乐在于心灵，富裕取决于窍门，自由在于追求，完善在于思维，得道成仙取决于意识。
19、喜欢跑步，喜欢体验跑步过程中的坎坎坷坷，喜欢跑步时的大汗淋漓，喜欢肆意自由而急促的呼吸，喜欢倾听耳边的啾啾鸟鸣，喜欢思想的天马行空，喜欢耳边的习习凉风，喜欢冲刺时的顺利与喜悦……
20、家乡下雨，依然锻炼，我没有带伞，在雨中跑步，十分喜欢这种感觉，男子汉就是要经历不同风雨，慢慢成长。
三、运动心情说说短句
1、跑步的人是孤独的，内心更是丰富的。
2、锻炼的早晨，总能发现秋天的小美好。光影斑驳。空气中弥漫着阵阵桂花香。老人在悠闲的打牌，孩童们开心的嬉戏。用手机，记录下这一刻的瞬间……
3、不要期待，不要假想，不要强求，顺其自然，如果注定，便一定会发生。心安，便是活着的美好状态。
4、努力运动健身的你也会这样可爱的哦。
5、今天化了个美美的妆，然后一个人去看电影，一个人吃了一小桶爆米花(后来想吃薯条来着)～～电影还不错，心情还可以～～想睡觉了～～
6、一个人的快乐不是因为他拥有的多，而是因为他计较的少。
7、生命中有许多你不想做却必须的事，这就是责任。生命中有许多你想做却不能做的事，这就是命运。早安！
8、雨中的奔跑，是我大的幸福，雨中的漫步，是我温暖的阳光。
9、昨晚是我的初次夜跑，所以意义重大，平时都是晨跑，荧光夜跑是我向往已久的户外运动，终于如愿以偿。感谢如新健康中国行，让我遇见更好的自己。
10、你明知道蜷缩在床上感觉更温暖，但还是一早就起床；你明知道什么都不做比较轻松，但依旧选择追逐梦想。这就是生活，你必须坚持下去。
11、在这个世上不要过分依赖任何人，因为即使是你的影子，都会在某些时候离开你！早安！
12、春光无限好，春天早晨的阳光明媚，晒在身上暖融融的真舒服。珍惜现在的美好时光，开始锻炼，把身体锻炼的棒棒的。
13、当你又瘦又漂亮，脑子里有东西，钱包里全是自己挣的钱，别说这个月，全世界都会对你好一点。早安！
14、我们这个世界，从不会给一个伤心的落伍者颁发奖牌。
15、平静的生活才是幸福的生活，人生拉不住的时光，笑看每个旅途中的转角，给你喜，给你悲，给你苍茫，给你可预料的不可预料的点点恩赐！
16、健全的精神寓于健全的身体。
17、告诉你什么叫真正的强人。
18、夏天去健身房避暑，应该不错。
19、好闺蜜就是一起约晨跑一起约早饭一起约自拍。
20、一个人也可以做很多运动，比如有：瑜伽、普拉提、舞蹈、跑步、直行车、登山、还有抗阻力训练、伸展运动等等，游泳好有人陪同，因为隐患比较多。回答不全，希望对你有用。
四、发个运动的说说心情
1、变质了的感情就和烟一样，没营养，却又丢不掉，句子大全http://Www.1juzI.coM/留着一点一点侵蚀自己。
2、研究显示，运动能让女人从中得到快乐。在锻炼过程中，手脚互动，伸展肢体，而内心的抑郁就会随之消失。研究表明，如果让重度忧郁症病人在6个月里坚持运动，果和使用抗忧郁剂一样好，且再次复发的概率更低。
3、跨步要大，速度要稳定，握拳要空心，呼吸要均匀，都是跑步的技巧，此外还有什么中途不要停下来，用嘴呼吸时要用舌尖抵住上门牙等等，老师说得不少，但被真正作用于实际的我还真不知道，至少，不全都用上。
4、一个人在家的时候就是这么的孤独，一个人在家打篮球，我感觉没有你的陪伴，始终是那么的孤单！
5、嘿嘿嘿嘿，健身运动，从我做起。
6、日子总是在一天一天的过，一个人在家打着篮球，我感觉毫无意义，真的没有一点的趣味！
7、让活力迸发，舞动青春；让热血沸腾，玩转生命；让四肢开工，全身运动；让身体强健，全民健身。全民健身日，参与健身，强身健体，福寿无边！你小跑我散步，健身同乐道。你踢球我投蓝，练体同运动。他唱歌她跳舞，歌舞同声扬。全民参来健身，强身同健康。全民健身日：祝愿大家健康快乐多姿彩！生命在于运动。
8、锻炼身体，享受健活;户外运动，呼吸新鲜空气;生命在于运动，快乐来自天然。
9、没事经常多运动，健康就似七彩虹，压力大了要减负，快乐愉悦爽心情，更新观念跟形势。
10、总有一些人原本只是生命的过客，后来却成了记忆的常客！
11、理想的人是品德、健康、才能三位一体的人。
12、没有例外;在我们需要有一个人去依靠的时候往往到后都是自己一个人挺过去。
13、实际上我现在已经不再取悦任何人了，我只想好好哄自己开心，也不需要别人来取悦我，不想别人委屈自己，让彼此都有负担，我们开心就在一起，不开心就分开。
14、去想去的地方，爱想爱的人，做想做的事，我们穷极一生追求的，无非也就是这些了。
15、没有太阳的早上运动，也可以感觉美好，只要心里有阳光，残叶也可以很美。
16、其实我一直在你身边守候,等你靠在我肩上诉说,会不会有那么一天,你的温柔都属于我,我不会再让你难过,让你的泪再流!
17、你们男生可以因为兄弟而打女生，我们女生也可以因为姐妹而打男生。
18、为啥很多人都对一个人去看电影无法理解?偶觉得一个人看电影很自在啊，不需要等人想看什么就看什么想什么时候看就什么时候看不是嘛?
19、毁灭人只要一句话，培植一个人却要千句话，请你多口下留情。
20、我老公也出去上班半个月了,其实也不远,就是没有时间跑家,他走了我就回娘家找我妈睡了,嘿嘿
五、自己一个人运动的说说
1、听着窗外的鸟声，练完了早上的瑜伽。运动后空腹喝杯爽口的柠檬水，再来一杯红豆薏米粉，美好的一天又开始了。
2、我想现在一个人去看电影但好像和朋友约了明天一起。
3、对健康好的运动就是举杠铃和交配。
4、想起那次暮色刚降临时，过往是行色匆匆的人，广播里响起你喜欢的歌的前奏一瞬间，感觉整个世界都是你。
5、跑步，游泳，烘培，看书，整理简单的人际关系，好好的陪伴你们！
6、如果，痛苦能够释放，谁愿意留在心上；如果，痛苦能够分担，谁愿意独扛。也许，每人心中，都有一段故事，有些，能与别人分享，有些，却只能独自品味。
7、想想当年自己一个人去看电影，现在都没有那份勇气了此时多么希望摆渡人出现糟糕的日子里其实那个人只能是自己……
8、早起的鸟儿有虫吃，不辜负每天的阳光，善待每一个清晨，舒展身体，那会有多惬意。
9、毕业两年啦还是觉得大学的朋友特好特别单纯在一起美好的时光如今日子一去不复返所有亲密的小伙伴儿都有了各自的生活都逐渐远去……一直走在路上看过形形色色的人都不再是白
10、奔跑在操场上的你散发着青春的荷尔蒙，去享受奔跑时擦身而过的清风和来自双脚下的踏实前进。
11、无聊的人生。天天也就这样无聊的过着生活。
12、每天坚持早晨跑步锻炼一小时，有助于身心健康、减轻体重等。
13、我也是上次四维有强光点。复查说宝宝吸收了,一切都好,就是胎盘成熟过早了,宝宝每天可皮了!后期要辛苦点,勤跑医院了
14、每天坚持跟我跑步，增加抵抗力，才有棒棒哒的好身体!儿子，加油吧。
15、锻炼方法千千万，可惜过程步步难。
16、看个电影，缓解一下烦闷的心情，说实话我挺不爽的。
17、周围的人太多，于是我们对人群淡漠。我们很多人喜欢旅行，是为什么？因为我们是希望找个没有人的地方去自我放逐一下。我们为什么要避开别人？因为孤独者即有趣者。孤独是自我寻乐的消遣方式。
18、我不知道还要走多少弯路，遇见多少个错的人，才能遇见你。好想跑到未来对你说，请快些找到我呀，我一个人，真的好辛苦。
19、健身真是件浑身疼得事习惯早起的我竟然睡到现在。
20、你要去变得更好，不要总是回头看那些曾经伤害过你的人，路还很长，温暖的事情以后一定会发生。早安！