一、跑步破记录说说
1、正如人生，只有不停奔跑，才会看到奇迹。生活也同理！跑步的人是孤独的，内心更是丰富的。经常跑步的人知道。那种所谓痛快淋漓的奔跑是不会一直存在的。跑得时间越长便会越痛苦，越麻木。好的跑步，就是你在一个陌生的地方，发现一种久违的感动。独自跑步，不受羁绊，没有约束。有一天，穿上跑鞋，带上自己，有多远，跑多远。多么神奇，跑步多么伟大，感受生命的脉搏，呼吸Life的美好！看你动，世界就动的人生精彩改变！很累的时候，就听几首歌放空；很烦的时候，就去楼下跑步；很焦虑的时候，就去洗把脸。很久没跑步，跑起来有点吃力，做任何事都需要坚持才会有作用。中年养生少女的第一天。喝中药、泡脚、健身跑步一样不能少。
2、2016年大连奥林匹克日健身跑活动
3、奥运会各距离跑步赛事男子纪录
4、除了汗水，什么水都不要浪费。
5、为了纪念马拉松战役及菲力彼得斯的英雄事迹，于1896年的第一届奥林匹克运动会，便举行了从马拉松到雅典的长跑比赛(距离为2千米)，并定名为马拉松赛跑。这个赛事后由一位希腊运动员SpiridonLouis以2小时58分50秒的成绩夺得。
6、起跑器已经广泛运用于短跑起步
7、所以，跑步破纪录这件事其实是生活好的催化剂。跑步中，当我们经历着痛苦还在努力坚持、为了达成好成绩而突破自我时，赛道上的行为模式就成为生活中的投射，在我们遇到工作上、学习上、家庭上的困难，就会激发起破纪录的“上进”心理，抛却柔弱、负能量和自暴自弃，转而拥抱坚强、正能量和自律自强，没有了一地鸡毛，一个人就会所向披靡。
8、跑步中的呼吸问题很重要。呼吸要有一定节律，用鼻、嘴同时呼吸时，嘴不必张得太大，可将舌卷起，延长空气在口腔里的时间，减少冷空气对呼吸道的刺激。初跑者可采用两步一吸，三步一呼的方式。每一次呼吸要注意尽可能将气体从肺中呼尽，以增大有的换气量。
9、全民跑步风云涌，男女老少热情高。运动场上人满满，各种项目都齐全。你争我赶多热闹，七旬老汉白发飘。多多运动身体好，疾病见了远远跑。健康身体人人爱，快快乐乐永不老。全民健身日到了，愿你走出家门。参加锻炼，健康不老！
10、每天能看着这样的夕阳跑步也是一种幸福啊。
11、今天小氧来给大家说说哪些人不适合跑步。
12、在17日下午结束的柏林马拉松中，肯尼亚名将、里约奥运会基普乔格跑出2小时01分39秒夺得，这一成绩打破了四年前由基梅托创造的2小时02分57秒的世界纪录！这也是人类在全程195公里的马拉松比赛中跑进2小时2分钟。
13、究竟是为什么大学的800米会这么这么难跑！跑完还这么倒霉把手切到了。
14、跑步是一个过程，一个享受的过程，所有的朋友伸伸懒腰都来跑步吧，沐浴清晨的第一缕阳光，贪婪的吮吸着青草的芳香，感受着露珠的生机，一起来跑步吧，给生命另一抹亮丽的色彩。
15、喜欢跑步，喜欢体验跑步过程中的坎坎坷坷，喜欢跑步时的大汗淋漓，喜欢肆意自由而急促的呼吸，喜欢倾听耳边的啾啾鸟鸣。、
16、100米男女世界纪录(博尔特和乔伊娜)
17、若大家想进新浪跑步线上交流群，请在后台留言：我要进群
18、后来为什么没再继续追求成绩了呢？现在回忆，应该是被一次受伤中断了，养伤过程滋生的慵懒加伤好后的佛系训练，使得我在跑步上变得无欲无求。
19、这么美好的成绩背后肯定有个动人的故事，咱们可以一起来听听
20、虽然已经开启了跑步这项运动，那接下来自己应安排合理时间投入，不求速度快慢和距离多少，关键要让自己享受运动带来的乐趣，突破自我，自己愿意参与，愿意持续下去才是关键。
二、刷新跑步记录的说说
1、女子3000米、5000米和10000米历史不是很悠久，女子3000米于1984年成为奥运会比赛项目，在那场比赛中夺冠热门美国选手玛丽·德克(MaryDecker)和代表英国出赛的南非选手左拉·巴德(ZolaBudd)在比赛进行中发生碰撞，德克倒地受伤而被迫放弃比赛，后罗马尼亚的马里西卡·普卡(MaricicaPuica)以8分96秒的成绩夺得第一块奥运会3000米。
2、火鸡日5K是鲍勃自从2011年以来的首场比赛，尽管在跑过第1英里(约61km)时就累了，但吉娜的鼓励以及他自己的梦想使他一直坚持了下去。一路上，吉娜给鲍勃喊着口令，如“靠左边”或“快到3英里了”之类的，这让他一直都知道自己在赛程的什么位置上。终他也大幅度提高了该年龄组的纪录。
3、跑步让我明白人生就像一场马拉松。
4、今天，致敬百公里挑战者们！
5、男女3000米(柯曼和王军霞)、5000米(贝克勒和迪巴巴)和10000米(贝克勒和阿雅娜)世界纪录
6、听说20°的晚风和坚持跑步更配喔。
7、健身留住青春心，运动带来全家福。
8、跑在风里，是热爱生活的开始。
9、跑步是件很简单的事，只要你想，跑步会提供给你深入了解它的机会。
10、即使跑在黑的夜，也有拥有热的血！
11、好了，今天主要给大家说说这两天风头正盛的这位96岁老大爷
12、带着无限大的倦意坚持打卡，我运动我快乐。
13、这部电影的拍摄横跨四大洲，记录了一批业余马拉松选手的精彩人生。其中包括六个独特的故事，每个故事主人公都在为芝加哥马拉松大赛做准备，并且终在大赛中接受挑战。
14、我还记得10公里第一次跑进50分钟的情景，好像是在朋友圈立了个flag，说是100天之后，要在50分钟之内跑完10公里。
15、今日份运动！每一次跑步都是对我心灵和颈椎的释放。
16、摩卡的卡路里可是很**的，我可不想为了喝这个在跑步机上浪费2个小时。
17、怎样才能避免这些悲剧的发生呢？
18、“一方面我不敢相信发生的这一切，另一方面也坚信是因为不懈的努力才达到了这里。”
19、哪有什么天生跑神，不过是坚持而已。
20、200米男女世界纪录(博尔特和乔伊娜)
三、跑步记录语
1、可是打破纪录的好处在于，你的自信心会有所提高，你的身体可以立即适应新的速度，此后不久，我就在北京奥森跑出45分24秒的好成绩。
2、跑步所带来的愉悦成为缓解这种焦虑好的方式。
3、至于是什么概念你们自己体会吧
4、只想提醒大家一句，再不努力被老大爷超越是分分钟的事儿
5、希腊运动员SpiridonLouis
6、上映时间：1997年1月24日
7、搞跑步的都知道，这种中长跑提高2分钟是个什么概念
8、跑步姿势要合理。上身应挺直并略前倾，双肩放松，双肘自然弯曲，双臂有力的在身体两侧前后摆动。跑步过程中，双足有弹性的全足着地的跑动，步幅无须大，但步频与步幅要基本保持均匀。注意身体重心稳定，不要有大幅度起伏。
9、要知道，韩寒之前一直说不喜欢跑步，因为表情难看，而且有局限性，但赛车可以延展人的力量，又看不到表情，跑步特长的他终选择成为一名车手。可如今韩寒卸掉机甲，仅用身体原力隔三差五的打破纪录，不得不叫人击节叫好。
10、大卫·鲁迪沙庆祝破纪录
11、没有人陪你走一辈子，所以你要适应孤独；没有人会帮你一辈子，所以你要一直奋斗。
12、 胜利，是每个人所追求的，胜利的喜悦，是胜利与重新开始的转折，胜利是新的开始!
13、男子800米世界纪录保持者是肯尼亚的大卫·鲁迪沙(DavidLekuta)在伦敦奥运会上以1分40秒91保持。
14、奥运会各距离跑步赛事女子纪录
15、不是每个跑步者都能做到好，接受这个现实。
16、健康是幸福的主要因素，锻炼是健康的重要。
17、一路跑过去，一路享受清新宁静的感觉，速度并不快，有节奏地调整呼吸，五步一吸气五步一呼气，汗水滑落，湿透衣裳。我爱跑步，因为不仅可以锻炼身体，而且可以放松身心，还能看风景。从那以后，我爱上了跑步，每天吃好晚饭都会去河边跑，你也要经常锻炼身体哦！跨步要大，速度要稳定，握拳要空心，呼吸要均匀……都是跑步的技巧，此外还有什么中途不要停下来，用嘴呼吸时要用舌尖抵住上门牙等等，老师说得不少，但被真正作用于实际的我还真不知道，至少，不全都用上。跑步的过程，就是不断进取的过程。跑步中，我强烈感受到了青春活力的跃动。于是，每一天的议事日程，我都要作这样一个安排：早晨，我去跑步。
18、公元前776年，在古希腊的奥林匹克村举行了第一届的古代奥运会，当时田径运动已经是正式的比赛项目，当时只有一项短跑比赛(距离为127米)，而后中长跑才被陆续列入奥运会中；1896年，在希腊雅典举行了第一届的现代奥运会，田径运动也被列为大会的主要项目。
19、通过合理地利用双臂，跑步者的成绩可以提高近12%。不知道利用双臂的普通的跑步者就很不幸，跑步的距离越长，双臂就越疲劳。
20、防晒，多运动，多休息，多喝水，多出汗，不熬夜，不久坐，释放压力。
四、跑步破纪录怎么说
1、我的马拉松(marathon)
2、我爱跑步，因为不仅可以锻炼身体，而且可以放松身心，还能看风景。从那以后，我爱上了跑步，每天吃好晚饭都会去河边跑，你也要经常锻炼身体哦！
3、恰逢2017年奥林匹克日，和跑友们聊聊那些关于奥运跑步的事情。
4、连续跑步追赶你的速度，渐渐发觉自己忽略脚下的足迹！
5、运动是一切生命的源泉。
6、相信许多跑者都会遇到村上春树笔下的“跑者蓝调”，意思就是跑了一段时间之后，突然对跑步提不起兴致了，这种时候，可以换一些其它运动过渡，也可以换一种跑步方式。
7、当然，破纪录跟个性有关，跟心情有关，跟时间节点也有关。有的人就爱不紧不慢地跑到地老天荒；有的人高兴了跑快一点，低落时跑慢一点；有的人取决于外界环境的影响，比如我吧，如果正好赶上我受伤那段时间，就算是总统发布破纪录的消息我也不会为之所动。
8、不管是之前85岁全马破4这个艾德老大爷
9、但我还是认为，要想跑的有乐趣，还是要对自己的成绩有所要求，不需要激进，比如两个月破一次纪录，或者半年来个自我检验，就很好。
10、各项接力赛男女组世界纪录(基本是牙买加、美国、肯尼亚和前苏联包揽)
11、我们终于不负众望，我们终于众望所归，作为体育生破纪录了，只有这样才能坚定我们的信心，才能让我们在未来的道路上有更多的记录，可以闯荡！
12、新浪跑步为跑友打造专属线上交流平台，
13、翩翩起舞舞蹈跳，阵阵歌声欢快笑。精神饱满春花绽，阳刚气质不非凡。欢声笑语同锻炼，强身健体活力添。轻松愉悦度时光，全民健身身体康。男女老少快跑步！
14、《阿普正传》(Prefontaine)
15、还是今天我们要说的这个96岁把5k纪录提高2分的鲍勃老大爷
16、不要问我为什么跑步，问你自己为什么不跑。
17、跑完后一次800米， 终于再也没有体测了。
18、不喜欢雨天，因为没人帮我撑伞，所以不得不在雨中奔跑。
19、一个人的奥林匹克(TheOneManOlympics)
20、正如人生，只有不停奔跑，才会看到奇迹。生活也同理!跑步的人是孤独的，内心更是丰富的。跑步，游泳，烘培，看书，整理简单的人际关系，好好的陪伴你们！一个人上班，一个人住，一个人跑步，一个人开车，所有的都开心。每天坚持瑜伽课，每天坚持跑步，还有每天坚持5顿餐。经常跑步的人知道。那种所谓痛快淋漓的奔跑是不会一直存在的。跑得时间越长便会越痛苦，越麻木。好的跑步，就是你在一个陌生的地方，发现一种久违的感动。独自跑步，不受羁绊，没有约束。有一天，穿上跑鞋，带上自己，有多远，跑多远。跑步多么神奇，跑步多么伟大，感受生命的脉搏，呼吸Life的美好！看你动，世界就动的人生精彩改变！
五、跑步新纪录说说
1、历届夏季奥运会分布
2、奥林匹克日城市炫彩乐跑
3、坚持创造奇迹，跑步改变人生。
4、我健身，所以我健康。
5、一直在原地的运动是踏步，往前的是跑步，但是生活为什么永远为一样东西原地踏步呢!
6、这就是我努力锻炼而得到的回报，我的五公里破纪录了，让我感觉一切都是自己人生当中的快乐！
7、周末坚持打卡，跑步，去享受别人到不了的世界。
8、田径运动是由径赛、田赛及全能运动所组成。径赛是指一切以时间计算成绩的项目，如竞走及跑；田赛是指一切以高度或远度计算成绩的项目，亦即是各种跳跃和投掷的项目；而全能运动则是由径赛和田赛中的部分项目所组成。本文着重给跑友们说说热门跑步的那一部分。
9、我喜欢的一种训练方式是“亚索800”，即一种800米间歇跑训练，假如你想4小时完成全马，那就要以4分钟跑完一个800米，完成4组，组间休息4分钟，以后每周加一组，直到增加到10组。
10、如果说世界上真的有天才，那我宁愿成为跑步路上，努力的天才。
11、随着人类新速度不断地被刷新，越来越多的人关注马拉松，更有许多跑步爱好者参与到身边各种马拉松比赛或跑步活动中。
12、如下：打卡12公里，夜跑提前两小时，迎着晚霞开始，月亮出来结束，坚持多一点，疾病远一点，健康长久点！不是每个跑步者都能做到好，接受这个现实。做人要讲信用，既然说了要每天跑步减肥，就要天天说。很久没跑步，跑起来有点吃力，做任何事都需要坚持才会有作用。听说20°的晚风和坚持跑步更配喔。心情很糟，不知道什么时候是个头。很讨厌现在的状态，是时候改变一下自己了。从每天坚持跑步开始吧。近坚持天天跑步，出身汗，看着空旷的田地，心情好很多，不良情绪都抛脑后了。
13、那年雨天，我们在雨中奔跑；今年雨天，却只有我在雨中。
14、也许开始都很容易，难在持续不但的坚持下去，在平淡中坚持跑步，在无聊中坚持跑步，在风雨和疼痛中坚持跑步。时间久了，慢慢的你会真正感受到价值和意义。跑步不只是跑步，还是你自律和意志力的培养，自我挑战的训练，突破自我，换取坚强的意志！
15、一是，可通过做动态心电图来确定是否适合参加跑步；
16、中国奥委会一贯重视奥林匹克日活动，自1987年以来每年开展庆祝活动，2022年冬奥会会在北京和张家口举办。日前，以“我要上全运，同享奥林匹克”为主题的中国奥委会2017年第31届奥林匹克日活动，于6月18日上午9时在北京、包头、承德、海阳、九江、朔州、天津、西宁、张家口9个城市同步启动，有近2万名体育爱好者参加了活动。除长跑活动外，现场还同步开展了“奥林匹克文化营”展览、夏季、冬季奥运项目体验等活动。当地的跑友们感兴趣的话可以去参加。
17、打卡12公里，夜跑提前两小时，迎着晚霞开始，月亮出来结束，坚持多一点，疾病远一点，健康长久点！
18、跑步是一种积极的人生态度
19、马里西卡·普卡夺得
20、“想到这个梦在十年前就已经消失了，这是如此的特别。不知为何，我相信年龄只是一个数字。不管多大年龄，你都可以追逐自己的梦想。我很幸运有一个支持我的家庭。”