一、为什么阴天下雨就想睡觉
1、继续搬砖，不搬砖就要流落街头了。
2、褪黑素，是由哺乳动物和人类的松果体产生的一种胺类激素，能够使一种产生黑色素的细胞发亮，因而命名为褪黑素。
3、阴雨天时，阳光不充足，植物不能进行光合作用，或者进行得不充分，空气中的含氧量就低，在缺氧的环境下，人的反应能力是下降的。
4、是这样的。阴天、雨天的时候，空气中的湿度比较大，因此空气中充满了水气，也就是气态的水分子，这样，氧分子的含量会视水分多少而比例不同程度地降低。人们赖以生存的氧气，无法及时地充分地被吸入，这样大脑就会缺乏氧气，而人类对于缺氧的反应就是打哈欠等，所以也就昏昏欲睡咯~~所以说，阴天下雨睡懒觉，香了，呵呵。
5、应该说，人都是由惰性的，舒适状态是人人都向往的，睡觉实际上是一种享受，没有人能够挡住这样的诱惑。
6、心静自然凉，困了自然睡。
7、很多失眠者在晚上带上耳机听着雨声的白噪音，可以帮助我们入睡，而对于刚刚下生的新生儿来说，给他们播放白噪音也可以帮助他们停止哭啼。你好，你的情况应该是属于情绪波动导致的啊。也就是阴天下雨的时候影响了自己的情绪。你应该是一个比较感性的人的.因此不用担心的，，只是个人的性格问题的啊。注意以后自己调整一下就可以的。大家可能都有相同的困惑，就是为什么在下雨天的时候会犯困，一直想睡觉？其实这是有科学依据的。下雨时，空气中阴离子增加。水气凝结成小水滴，空气湿度上升。下雨伴随着雷电，产生大量的阴离子，雨水与空气摩擦也会有阴离子产生。阴离子被叫做“空气维生素”，有助于氧气的吸收，同时还能催眠和镇静，容易让人犯困。
8、不管遇到了什么烦心事，都不要为难自己，
9、除此之外，光线变暗对人的心理也有一定暗示，通常睡眠都是发生在黑夜，当白天下雨光线变暗时，人的潜意识和身体机能会接受这种暗示，所以就会想睡觉。
10、长期处于这种有节奏的噪音环境中，反倒会觉得周围是安静的，也就很容易被雨声催眠了。
11、雨滴滴滴答答的落在屋檐或窗户上或是沙沙沙打在树叶上，声音一直重复着同一分贝、同一种旋律和节奏时容易把人体的意识催眠，所以下雨的时候听着雨声就很容易入眠。
12、但自然中，理想的白噪音是不存在的，下雨声、森林虫鸣、山间鸟鸣、流水声都是“类白噪音”。
13、天色暗沉，光照时间不足
14、下雨时，空气的湿度是增加的，同时，空气中负离子含量也是增加的。这是因为雷电可以产生大量的负离子，同时雨水和空气的摩擦也会产生负离子。
15、南宁人快看，地铁出行新变化！
16、人体在光线昏暗的情境下
17、舒缓、有规律的白噪声会使人感到平静，容易入睡。事实上，市面上有专门的白噪声发生器，可以发出类似收音机收不到讯号的声音，销售对象就是那些容易被惊醒的神经衰弱的失眠症患者。
18、但很多人在只阴天却不下雨的天气，照样也很困。
19、好好享受家人在一起的乐趣，比如做些好玩的亲子游戏，做一些室内运动，如瑜伽等，家庭亲密关系可以有缓解外界带来的负面情绪影响。
20、不是的，它只是一种天气，就是没有太阳，下雨天就是雨天，晴天就是有太阳的，有太阳的时候也下雨啊
二、为什么下雨天老想睡觉
1、怎样才能让自己在下雨天不瞌睡呢？
2、远古时代下雨天的人们或许会选择安心在住处吃一顿烧烤
3、褪黑素(Melatonin)，又称褪黑激素，是一种在动物、植物、真菌和细菌中皆有发现的吲哚杂环类化合物。
4、白噪音是频率分量在0~20KHZ的均匀声音，这个声音被称之为白噪音;但是对于我们常人来理解的话，白噪音一般是用来指的一些纯自然界中的噪音，比如海浪的声音、森林中的声音、下雨时候的声音等。
5、撰稿排版：汤茜视觉设计：宫颖
6、这世间没有不可的伤痛，
7、会使人的褪黑素分泌增加
8、既然下雨天不适宜室外劳作，就要利用这个机会休息好，睡好觉，为好天做好准备，养好精神。磨刀不误砍柴工。下雨睡觉大有好处。下雨天多会使人心情变坏，在人心情不好时，用睡觉休息来调节，是聪明之举。当然，条件许可，也有精神意向，利用下雨天"充电"，多读一些书，学些知识技术，静悟静修是大有好处的。没有这种心理的，睡觉也很好。
9、很多人会有这样的经历，如果有人在你睡觉的时候制造噪音，你会生气。特别是睡觉的时候碰到施工，你简直想爆炸。
10、然而，这种事想想就好了，
11、据科学家分析，下雨的轻轻的沙沙声也很像我们在母亲子宫里的羊水等环境的声音，所以下雨天就有一种很安宁的感觉，所以雨天睡觉会特别舒服。
12、天下雨时，空气中的水蒸汽比较多，平均分子量减少，导致气压降低，氧的含量相对减少，这样就会让我们的大脑出现懈怠，交感神经兴奋性降低，而发生昏昏欲睡。这时如果躺下来休息一会儿，以减少氧气的消耗量，也可以缓解下雨前胸闷的感觉。
13、有相关研究发现，当雨声被我们的耳朵捕捉后，大脑会无意识地放松，很接近人体睡眠时大脑的状态。
14、来都来了，点个在看再走吧~~~
15、然后一个人闷闷的不说话，
16、我是上班族，莫名的喜欢雨天。
17、林深时见鹿，海蓝时见鲸，梦醒时见你。
18、“温比亚”就分分钟上线了！
19、不知道你是做什么职业的，其实可以适量增加些运动，休息时多到野外走走，多与朋友聊天，偶尔改良下饮食
20、我们都经历过下雨天，这雨天的情况下，如果我们还必须得上班或者是上学的话，真的是一件苦恼的事情，因为外面下雨天气冷，而且地上还的泥泞不堪，让人不想要出去。这种阴雨连绵的天气，大家都想要躺在被窝里面舒舒服服的睡一觉。那真的是幸福的事情了。但是我们平时也每天都睡觉，为什么在雨天睡觉格外的舒服呢。一:雨声具有催眠的作用。下雨的声音是舒缓而且有规律的，这种声音能够有的隔绝其他的噪音，其实不只是雨声，还有其他一些有规律的声音，比如说鸟叫声，电风扇等等，都能够让人安然入眠。当我们听见小雨哗啦啦的声音的时候，整个大脑就会慢慢的放松下来，逐渐的想要进入睡眠，所以说在下雨天我们就会想睡觉。
三、为什么阴雨天总是想睡觉
1、人是否会感觉到困，全看交感神经，如果交感神经兴奋，人自然就很精神。怎么让交感神经变得兴奋起来呢？答案就是充足的氧气。下雨天人们之所以感觉困，是因为没有办法让植物进行光合作用，氧气会比较低，所以交感神经不兴奋，人就容易困。
2、下雨天容易犯困并不是自己的原因，和下雨本身有很大的关系，各位不要光从自己身上找原因。如果想要在下雨天保持清醒，可以尝试一些小的方法，这样才能让自己的工作率一直在线。
3、这时候，不管你是在上班还是在外面玩，大脑都会安排你去睡觉。
4、(荐读)14种思维方式，让你的人生豁然开朗！
5、上回说到，今年的雨水格外多。
6、您休息的好吗，情绪好吗患者：睡眠不是很好，情绪也一样患者：脖子也疼医生：首先要休息好，不要想太多的事，心情要好、要快乐患者：两年了，冬季更厉害，两三天就一次，半天就好了医生：去医院检查了吗患者：没有医生：有时间去做个检查吧医生：做个头颅tcd
7、其实，下雨天犯困是有科学依据的。
8、连续阴雨天气对人的情绪会有影响，关键个人做好自我调节：
9、这种天气适合睡觉了，
10、· 对外界社会和他人的不满，在极端情况下变成恨自己因而自杀；
11、我怎样才能让自己不要在雨中睡觉？
12、往往是因为你说的比做的多，
13、人类的许多行为都与早期进化有关。比如，人类对草丛“沙沙”的声音特别警觉，这是源自对蛇类的天生恐惧。
14、你可能脆弱得一句话就泪流满面，
15、失眠睡不着丨放下安眠药，我有更好的办法！
16、 暂时减缓工作节奏，对自己要求暂时可以降低一些，即使有些小的失误也不要太在意。
17、白噪声”与“噪音”相对立，噪音嘈杂、刺耳、妨碍到人们正常休息、学习和工作，白噪声则是均匀分布、比较“悦耳”的声音。
18、一般我们对雨声这种白噪音都是敏感的，只要注意力被它吸引了，对其他声音的感知就会变弱。
19、虽然松果体一直都是本本分分地，晚上上班，白天休息但它判断白天黑夜全靠感知光照。
20、第三个原因就是天气昏暗，下雨天一般是伴随着阴天的昏暗的天气，光线会变得的弱，光线弱会刺激大脑的松果体，使松果体产生一种激素，这种激素就是褪黑素，这种激素相当于催眠药，能够很好的促进睡眠。
四、下雨天为什么老想睡觉
1、天气晴朗时，植物进行光合作用，空气中含氧量较高，人体的交感神经就会很兴奋，活动意向积极，因为氧气可以刺激大脑，让我们精神振奋。
2、而且还有镇静和催眠的作用
3、使人忽略那些令人烦躁的声音
4、这是风湿病的表现了。可以服用风湿安泰片。舒筋活血片、布洛芬等调节。不要受风寒湿，远离诱发因素等。还需要结合针灸按摩等调节。
5、@赵思家(2K+赞同)
6、朋友圈的蓝天白云还没刷下去，
7、想要改变却又无能为力，
8、一到阴雨天就灰暗暗的阴沉
9、不会休息，就不会工作，要好好工作，就要会休息。工作休息要合理调节。长期工作不行，长时间休息也不好。过去面朝黄土背向天，日出而作，日落而息，也吹风下雨，那就不得不休息了。做人为达到利益大化，就要充分利用自然，利用有利条件做好自己，不空抛虚掷光阴，人生有限。
10、一般来说，我们晚上会困，是因为天黑后，大脑的松果体会分泌褪黑素催着我们赶紧睡。
11、而在阴天时，由于光线的昏暗，人体体内的褪黑素也会低水平的增加，从而使大脑运作速度变缓，导致犯困。
12、白噪音指的是功率谱密度在整个频域内均匀分布的噪声。
13、接受天气的变化，然后把精力放在多想一想天晴以后可以采取什么办法补救，做一些天晴以后的享乐计 划。
14、人们觉得他们不觉得困倦，充分看到同情心的神经，如果同情神经兴奋，人们自然是精神的。如何使交感神经令人兴奋？答案是足够的氧气。雨天的人们感到困倦的原因，因为没有办法制作植物光合作用，氧气会相对较低，所以交感神经不兴奋，人们很容易睡觉。
15、觉得不错，请转发点赞哦↓↓↓
16、部分图文来源转自：清华大学出版社、网络
17、下雨天的雨声是一个有节奏的滴答声，这种声音就好像是一种摇篮曲，可以促进人的睡眠。
18、下雨天还要上班，痛苦了。
19、此外，下雨天想睡觉和声音也有关系。
20、版主个人微信号：mingdaqipe4725
五、下雨的时候为什么想睡觉
1、雨天躲在屋内，意味着""，人会放松下来。
2、其实，雨声也属于一种噪音，但是它属于「白噪音」。
3、认真洗脸，多读书，早睡觉，少食多餐，
4、今天的科普就到这儿啦~
5、难道身体真的出问题了吗？
6、人类的许多行为都与早期进化有关。比如，人类对草丛沙沙的声音特别警觉，是源自对蛇类的天生恐惧；男子在挑选配偶时以白为美，是因为肤白的女子更显年轻，也隐含了地位高的象征。同样，雨天好眠也可能与进化有关。
7、而雨声是一种天然的白噪音，可以帮助我们弱化很多其他噪音，营造出一种平和的氛围，从而我们的心情也会变得平静，在不经意间提高了睡眠质量。
8、天下雨，很多户外的事情无法完成，让人无所事事，对于无事可做的人，睡觉或许是一个好的选择。
9、一定要打扮得漂漂亮亮，从容自若面对生活。
10、除此之外，由于雨天湿气重，人身体内的湿气不容易排出体外。因此，除了困倦，很多人也会感到四肢沉重、无精打采。
11、褪黑素：在阴雨天，人体内的褪黑素会比平常分泌得多，它可以让人缩短入睡时间，促进睡眠的神经递质，让人产生倦意。
12、这种事真的是耶稣来了都拦不住
13、想想都是极为惬意的事情
14、总在下雨的时候不经意间想起一些人和事，
15、有时候我们会觉得很累，
16、病情分析：阴天下雨腿痛，这是风湿病的表现，一般是受风寒湿引起的。意见建议：阴天下雨腿痛，可以口服消炎痛胶囊，风湿安泰片，结合针灸理疗，热疗。避免受风寒湿，远离诱发因素。
17、看来下雨天睡得更香是有科学依据的，我们可以多聆听大自然的声音，风声、雨声、流水声……给你的身心放个假！
18、不在人前矫情，四处诉说以求宽慰，
19、下雨的沙沙声，其声频一般位于0～20千赫之间，人们常常对这个范围的声频是敏感的，这种声频我们称为“白噪音”，但这种噪音并不让人心烦，相反，这种声音是和谐的。
20、不排除是风湿的可能的，对于风湿性关节炎的调节：非甾体抗炎药如布洛芬,消炎痛,吲哚美辛等，慢性抗风湿药如甲氨蝶呤，糖皮质激素，手术疗法.可同时配合服用中药或中医针灸按摩的方法调节.平时注意避免感受风寒,适当活动患处关节。