一、伤到女人的自尊心怎么挽回
1、你的问题提供的信息量这么少，你要我怎么详细呢？但是大体上对于自尊心很强的女生你需要这么做:你如果伤的很厉害的话，她肯定在这一天都是极度反感你的，你需要道歉，但是不要强求她(比如说她根本听不进去，也根本不想理你，你就不要非得打电话给她或者非得要和她谈)这几天都要去找她，讨好她。因为有了一段时间的冷却，她会稍微清醒一点，这就需要你继续趁热打铁。不要抱有太大的期望。因为自尊心很强的女孩子如果真的被你伤的太厉害的话，是很难很难挽回的。大体上就是这样，真诚一点，相信她会理解你的。
2、对于一个女人来说，没有什么比懂她更重要。
3、和我一样，很不会说话，说实话，这么久了我把她也气哭了N次，我总结的好的方法就是。。死缠不放，因为我老婆和我说过女人基本都喜欢永不放弃的男人。。
4、舒服的表达能够给对方强烈的感，产生想继续聊下去的欲望。反之，则可能保持沉默。低情商的女人要有意识地控制自己的“口出狂言”，将自己放软。温柔尽管不能一蹴而就，却能够一点点施展出来。
5、如果你成了别人愤怒的目标和牺牲品，问自己：“我一定要接受这个人给我安排的位置吗？我一定要为这种事感到受伤吗？”其他人和你一样也会寻找替罪羊。你可以去做志愿者，但不要做“志愿羊”。即便别人选择了你，也可以避开。不要上钩，不要去打和你没关系、你也赢不到什么的战斗。
6、男人常常在家当甩手掌柜
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8、看到浪子在你面前无尽的忏悔，是接受还是拒绝？
9、真正在乎的人，都会痛到麻木。
10、因此，分手之后，千万不要着急去挽回，先消除他的负面压力，学会如何去营造轻松愉悦的气氛。这才是你刚开始阶段，应该去做的。
11、信仰告诉我们，饶恕是无条件的。
12、想要帮男朋友分忧，注意要尊重男朋友的自尊心，男朋友不想让你做的事，就不要去做，的方式，就是只做自己分内的事情。
13、那得看人家喜欢你的程度多深你拒绝人家的时候你说了啥有没有伤到人家自尊心再有就是你在挽回的时候注意自己措辞记住一点：真心必能感动真心
14、不要假装你没有愤怒，不要通过否认愤怒来麻醉自己。压抑自己不会让你得到你想要的，只会让你感到迷惑、内疚和抑郁。生气是真实的情绪，但情绪和情绪表达则是两回事。当一个人一直压抑怒气时，迟早会如同水库溃堤。因此与其压抑，不如学习纾解。
15、故事的后，没有人开心。
16、如何挽回败给现实的爱情
17、如何好好说话呢，站在对方的角度，在讲出来之前想想会不会伤害到他的自尊心，学会委婉地表达自己的意见，给对方一个台阶下。
18、当男人的耐性被磨尽了，内心就再荡不起任何的涟漪了。
19、感情只是你生活中的一部分，并不是全部，重新去积极面对生活，找到自己的价值，并不断强化自身的优势，没人喜欢跟喜欢抱怨的人在一起，只有你不断从生活中汲取正能量，并把这种正面情绪传递给对方，对方才能对你有所改观，并愿意跟你接触和相处。
20、被伤害的妻子又不是神，她没有这个评价的权利。
二、伤了女友自尊怎么挽回
1、这种逻辑竟然是从“辅导”发出来的。
2、不知道珍惜，真是人性大的悲剧。
3、后来，她来找我咨询的时候，语气变化很大，不再咄咄逼人，也能够学会好好说话，情绪控制方面也进步了不少，重要的，她能够主动地去理解自己的老公，知道他心中那点男性的尊严。
4、但真正帮助他们，去经历上帝的饶恕却困难。
5、没有从神来的恩典，无力面对。
6、甚至以简单的生命“好坏”，来评价姊妹。
7、因为，前妻根本就不在乎这些琐碎。
8、更多干货会在朋友圈分享
9、不要再大男子主义，家务活不分男女，谁规定家务活就一定是女人应该做的事情，家务活是女人天生的使命。女人可以做家务活，男人为什么不可以做家务活。如果你要挽回一个女人的心，你就要做一个帮助自己女友分担家务的有责任心的人。如果你改变自己，女人会觉得你可以依靠，会觉得你是真的改变了，会对你另眼相看，她就会想回到你的身边。但是有一点很重要，你不要一时的改变，不要今天改变，明天又是老样子，然后改变，过几天，或者过一段时间又是变回以前那种状态。一直这样反反复复，其实一个女人的心受得了一次，可是却受不了一次又一次的折腾，当她心痛到极点，就彻底不会回来了。
10、有多少情侣近在咫尺却远在天际。
11、那么，这些低情商的女人该怎么实现自我的提升，挽回自己的婚姻呢？
12、负面情绪主导，以分手相威胁
13、试着站在两性的角度去了解你爱的那个女人，明白她想要的东西是什么，自己缺失的又是什么，她明明曾经很爱你，现在又为何不爱了，当你明白时，我希望你是豁然开朗的。
14、理所当然认为家里的事都由女人做
15、低情商的女人第二大缺点就是情绪波动大。如何学会情绪管理呢？可以用自我暗示的方法，在情绪发作之前，在心底告诫自己，我一定可以保持平和的心态，我不会被情绪操控。当有意识地多次鼓励自己后，果会渐渐显现出来。
16、有多少，在感觉中认罪悔改的人？
17、这只是男人普遍存在的一些脆弱，也许你的他还有自己的脆弱，或许他有过一段此生难忘的旧情，那是一种深深的伤疤，你一再追问去尝试揭开他的伤痛。
18、却在人生的尽头，经历到主耶稣的救赎。
19、不是强调过错方要认罪悔改，帮助他们认清自己的罪。
20、她也得到了上帝的恩典，成为被主救赎的人！
三、伤到女孩子自尊怎么办
1、她们要求对方时时刻刻将自己放在重要的位置，不断从对方身上索取着情绪价值与存在感，她们善于睥睨男人的不足之处，却未能发现自身的种种劣迹。
2、愤怒时先别去想这件事，过一段时间冉再想，替这此情绪找到出口。体育锻炼是一种很好的释放方式：慢跑、打球，在没人的地方大喊大叫等都可以。
3、首先你要抛掉你多余的自尊心，其实也就是改掉你“大男子主义”的习性，懂得服软，当然这不是让你去跪舔降低姿态，而是说正确认识自己身上的不足，并真诚向对方道歉，表明你的想要改变的态度。
4、因此很多时候他不可能把精力都用在陪伴你左右，如果你总是要求他随时陪伴，势必会给他造成很多压力和负担，他会感到‘我太累了，她根本不体谅我，只顾着自己’，万般无奈下选择了分手，只为了让自己能够喘口气。
5、有时，她似乎甚是冷静地等待老公喝得酩酊大醉回家来。改日早晨，她就会装成病恹恹的态度说：“噢！今天我头痛得厉害！”
6、趁着这段给双方冷静的时间，你可以思考一个问题，你们在相恋的过程当中，你的何种行为何种言语会让她感觉到很开心很快乐？甚至会痛哭流涕？而又是什么时候她会对你大发雷霆，对你说的任何话都不予理睬？
7、不要将姻缘断送在无谓的距离，
8、放下一切本不该属于你的东西，
9、其实爱情是不会败给现实的，而是败给了那个遇到困难就退缩，自暴自弃的你，你要相信自己。
10、如果您在生活中遇到情感问题，可以咨询导师。
11、她根本就不知道这个真理，更谈不上运用这个真理。
12、在他的内心中，不论父母多么落伍封建和固执也始终是他一辈子都敬重的人，父母生他养他教育他，多少年含辛茹苦默默付出，他不允许任何人恶意中伤父母。
13、我相信在你思考的这段时间内你会发现，她曾经的那些无理取闹都是有原因的，女人的心很难懂，但女人的心归根结底都只有一个方向，那不过是想要你对她多一点在乎。
14、很多在婚姻中，被伤害的女人。
15、只会觉得你幼稚，做事冲动不顾及她的感受，你的每次道歉其实都是在她的伤口上撒盐，出于自我保护心理她也会躲你越远越好。
16、挽回？就算这回挽回了，下回呢。你能克制自己不象以前那样发脾气？你能不和他吵架？还是你可以反过来迁就他？你不能，所以没有必要挽回，这回就是又和好了，下回还会再分手。
17、首先要道歉，真诚的表明已经认识自己的错误，并不会再犯，然后看对方态度，如果对方原谅你那好了，如果不原谅那就耐心的说明你不是有意的或当时在气头上，这要根据你的实际情况，多说几次，慢慢就好了。
18、但悲剧的是，今天很多人拿着真理去伤害人。
19、暴力只会带来更多的愤怒、伤害和复仇，无论是口头的还是躯体的攻击都不会熄灭怒火。告诉别人是什么让你感到愤怒或受伤害，告诉他们你真正希望他们做的是什么。以不攻击的方式、将不满表达出来，与其说“你错了，你简直离谱”，不如说“我觉得受伤，你的所作所为没有考虑到我的需要”。
20、理清自己的心，态度要端正
四、伤了女人自尊心怎么办
1、愤怒之后，试着去了解是什么真正让你愤怒，并把你的想法告诉另一个人。一个中立的倾听者能帮你理清情绪、认清目标。
2、他会不会继续伤害自己？
3、在人越多的场合越不给对方面子，话语犀利，数落起来连口水都不用吞。男人碍于面子也不好发作，默默忍耐，实则内心已经快要爆发。这种低情商的女人没有理解，没有尊重，只图一时之快，不管不顾后果。
4、如愤怒的时候从1数到愤怒的当时写一封信，可以是写给你发火的对象也可以是写给报刊、杂志或领导。这封信写得越详细越好，把这封信放一天再读一遍，再考虑是否真的值得发火。
5、关于换位思考，这个需要经验累积，如果有经验丰富的导师指导，能够更帮助你更快掌握。当然，也可以通过看一些书，然后实践出来，去慢慢累积。
6、遭遇的，却是前妻的各种冷嘲热讽和嫌弃。
7、认清你想通过愤怒来达到什么目的
8、那个时候竭力的挽回，甚至不顾尊严的妥协。
9、女人在婚姻中如果只是沉沦于做一个傻白甜或者玛丽苏，整天像个心智未成熟的婴儿一样索取着关爱，那么这种错位的婚姻迟早要解体。没有人能够一直照顾一个长不大的孩子。
10、只有从内心深处，承认真正伤害到了妻子。
11、人难战胜的就是自己，意念产生作用了，行为才会得到纠正。在每次情绪发作之前，做三次深呼吸，转移自己的注意力，预见情绪失控后各种可能的结果，以此来减缓情绪爆炸可能带来的杀伤力。
12、这真是让人唏嘘，感慨。
13、不可能，男人大的软肋就是戴绿帽子，女人的背叛击垮了他赖以生存于天地之间的那点自尊与自信，取而代之的是自卑、自虐、自残、自我否定，会怀疑一切，心里充斥的全是阴暗，且情绪反复无常，暴躁易怒。这种现象将成为社会一大肿瘤，后患无穷，谁也无能为力。而且那根刺将插在他心里一辈子，至少折寿十年。如果男人在乎这种事，绝不会出轨。即使不离，也绝无幸福可言。好自为之吧
14、想要挽回，首先你需要做的是从分手的阴影里尽快走出来，不要自暴自弃，觉得人生从此就完蛋了，更不要在社交软件中伤春悲秋，控诉女人给你带来了多大的伤害，这只会伤害女人的社交评价，让女人觉得你窝囊，而不会因为同情而委曲求全跟你在一起。
15、男人渴望被人崇拜羡慕，尤其对于自己的女人来说他的这种渴望会更加强烈，可是如果作为恋人的你经常对他说‘你真没本事，你看人家那谁谁的男友’等等。
16、说实话，浪子回头金不换与饶恕有关。
17、别哭泣，立勇气，劝父母，重欢喜，
18、有这样的可能，我之所以对他愤怒，是因为对他发火比较？不要把别人当替罪羊，这样没有任何作用，相反会让你的情绪失控，发完火以后你会后悔莫及。
19、愤怒是一种很常见的情绪，特别是年轻人，如血气方刚的小伙子。他们往往一两句话不对，或为了一点芝麻绿豆大的事情就大打出手，造成十分严重的后果。
20、我们的专业导师可以帮助你，用的方法，挽回失去的爱情。
五、伤女友自尊心后怎么弥补
1、如果您读到这里，内心有任何的感动，请联系我们！
2、潜台词的意思，就是说姊妹不能要求丈夫悔改。
3、我的一个求助者就是一个低情商的女人。恰好老公是一个大男人主义的人，容忍不了被自己的女人忽视与谩骂。两人一说话必吵，互相伤害成为了他们的习惯。面对着两颗千疮百孔的心，婚姻实则早已名存实亡。
4、教导饶恕，是容易的事情。
5、她说自己的老公本来已经有出轨的征兆了，后来自己的情商提升了，男人的心被重新拴住了。
6、不要把不满情绪发泄在无辜的人身上
7、前妻可以选择原谅，也可以拒绝。
8、其实就是对这段感情的否定
9、作为女友的你如果没有深刻体会到他内心的脆弱之处，会很容易戳中他的痛处，一旦他的痛处被你戳伤那么他会决然离你而去，因为你不懂得尊重他，体谅他这份脆弱。
10、如果那个男的不是性格极端，一般来说是可以的，但正常情况不要和男的提这种事情，男的自尊是很重要的，无论如何，以后，这个伤肯定去不了，但是你要对他好，可以在一定程度上减小他的伤痕
11、因为所有的伤害都会有伤痕，伤口好了，伤痕却还在。
12、女人的低情商，在慢慢腐蚀着彼此的信任，抽干了婚姻的能量，使其头重脚轻，摇摇欲坠。
13、他会怨恨你，觉得你太不懂得体会他的感受，或许他还很惧怕婚姻，没有那种心理准备，可是你总拿婚姻说事，他会觉得你在逼迫他，没有关心他的处境和感受，会感到折磨煎熬，同样会放手。
14、而现在的我们，谈恋爱不仅仅需要考虑感情，更需要考虑现实，考虑所谓的“门当户对”。
15、心理疏导和搭建心理防御机制
16、挽回做法：热爱生活，塑造价值，抛弃受害者心理
17、不知道你们是否期待接下来的步骤，如果期待，老规矩，请点赞，那我将会在后天推出，别问我为什么是后天，持续关注我的文章你就知道啦。
18、现在正在气头上，不要急于求成。等过了一段时间他也冷静了，你再找个机会向他诚恳地道歉，并表示以后说话、做事要考虑他的感受，珍惜彼此的爱情，同时也请他包容你之前任性所犯的错，继续发展你们的爱情。其次，你也可以向他的家人一如慨往表示尊重和维护爱情的举措。也可以找你们都熟悉的朋友作调和人，融洽一下氛围，但道歉好只有你们俩人的场合，显得更真诚。你们还是有希望的，努力！
19、首先，我们要承认自己的错误，明知道对方伤了心，却依然会有让她伤心的行为，是大大的不应该。在这时，想要挽回，就必须能够放下姿态，承认自己的错误，跟他真诚的道歉。并且以后再也不会犯同等的错误，会把他呵护起来，不会让他再有伤心的时候，希望他能够给自己一次机会，只要态度够真诚，且能够真心实意的道歉，并且加以改正，相信他还会给你一次机会的。
20、你的愤怒有些是来自你的基本需要和欲望不能满足，你感到深深地受伤或无助，你想要生活中有更多的决乐和关爱。愤怒并不排除爱、感激等积极情感。你可以深爱某人，为他或她感到怒不可遏，但仍然继续爱着他(她)。实际上，愤怒的产生往往是由于爱得太深，我们常说：“爱之深，责之切。”在上述情况下，你需要找出获得爱和快乐的方法，愤怒才会消失。发泄愤怒只会让你更受伤。